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Demencia y diabetes

A blood sugar meter

Montage of Jenny Ruhl's Books

Azúcar en sangre 101

Lo que no le dicen sobre la diabetes

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Dietas muy bajas en carbohidratos

Cómo recuperarse cuando se cae de una dieta baja en carbohidratos

Esta simple estrategia evitará que abandone su dieta la primera vez que ceda a los antojos de carbohidratos.

Calcule su equilibrio de nutrientes con una dieta baja en carbohidratos

Demasiada proteína detiene las dietas cetogénicas y provoca un desagradable aliento de dragón. Utilice esta calculadora para consumir la cantidad adecuada de proteínas para su nivel de ingesta de carbohidratos.

Golosinas bajas en carbohidratos indispensables

Las recetas probadas de Jenny Ruhl muy bajas en carbohidratos para salsa BBQ, panqueques y más se pueden encontrar AQUÍ .

Estudios que demuestran la seguridad y eficacia de las dietas bajas en carbohidratos

No permita que nadie le diga que las dietas muy bajas en carbohidratos son perjudiciales para las personas con diabetes. Estos estudios refutan esa afirmación. Léelos AQUÍ .

Es Su Dieta baja en carbohidratos seguro?

Algunas dietas bajas en carbohidratos y dietas en ayunas pueden ser peligrosas o dañar permanentemente su metabolismo. Aprenda a saber si lo suyo es saludable AQUÍ .

¿Muriendo de hambre? Prueba la cura de dos gramos

Si la hipoglucemia le está dando hambre, esta simple solución la eliminará sin darle antojos de carbohidratos. Obtenga más información AQUÍ .

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