Prueba de azúcar en sangre indolora

El costado de los dedos es el lugar menos doloroso.

Si aprendió cómo medir su nivel de azúcar en la sangre en el hospital o con una enfermera en el consultorio de su médico que no tiene diabetes, es posible que le hayan enseñado la técnica incorrecta para realizar la prueba y que se esté causando un dolor innecesario.

Aquí hay algunos consejos sobre cómo realizar pruebas sin dolor extraídos de mi propia experiencia y la de las personas que han publicado sobre este tema en el grupo de noticias alt.support.diabetes durante la última década.

Dónde probar

El punto menos doloroso para realizar una prueba de azúcar en sangre es el costado de su dedo. No pruebe en la yema del dedo. ¡Eso duele!

Muchos de nosotros encontramos que nuestros meñiques tienen el mejor flujo sanguíneo. Solo uso mis dedos meñique y anular en ambas manos para realizar pruebas.

El Dr. Bernstein recomienda usar la punta del dedo, debajo de la uña. Para mí, esa ubicación duele.

Asegúrese de ajustar la profundidad de su lanceta a la menor profundidad antes de realizar la prueba. Suele ser 1 en la mayoría de las lancetas. Si ese ajuste es demasiado superficial para extraer sangre, ajústelo un poco y vuelva a intentarlo. A medida que tenga callos en los dedos debido a la prueba, es posible que deba ajustar la profundidad nuevamente.

¿Qué pasa con las pruebas en su brazo?

Cuando pruebe su brazo en lugar de la punta de su dedo, la lectura que obtenga se retrasará unos 15 minutos con respecto a la lectura que habría obtenido en la punta de su dedo. Esto significa que la prueba del brazo no sirve para detectar hipoglucemias.

He descubierto que me duele más probar en mi brazo que en los lados de mis dedos.

El alcohol endurece la piel

No es necesario que se frote la piel con alcohol antes de realizar la prueba. El Dr. Bernstein informa que ni él ni sus pacientes han desarrollado infecciones después de realizar pruebas sin alcohol. No he consumido alcohol durante nueve años y medio y tampoco he desarrollado una infección por un análisis de sangre.

El consumo de alcohol con el tiempo secará y endurecerá la piel, lo que dificultará la extracción de sangre. Si tienes la mano sucia, lávala. Si ve una lectura inesperadamente alta, lávese las manos y vuelva a intentarlo. Un poquito de glucosa en su dedo puede causar lecturas dramáticamente altas.

Puedes reutilizar tu lanceta

Si es la única persona que utiliza su dispositivo de lanceta, no es necesario utilizar una lanceta nueva para cada prueba. Cambio el mío una vez al mes. Algunas personas informan que cambian las suyas con menos frecuencia.

¡Nunca comparta una lanceta!

Si alguien más va a usar su dispositivo de punción, por ejemplo, un familiar interesado en saber si su nivel de azúcar en sangre es alto después de una comida, debe darle una lanceta nueva y desecharla inmediatamente después de que la use para evitar transmitir cualquier daño. enfermedades transmitidas por la sangre, incluidas aquellas que ninguno de ustedes puede saber que existen. ¡Nunca viole esta política!

Eliminación de tiras reactivas

Los productos sanguíneos se consideran desechos médicos. Si no tiene acceso a un contenedor de desechos biológicos rojo, haga uno con una botella de detergente vieja. Cuando esté lleno, cierre la parte superior con cinta adhesiva y marque el recipiente como "Precaución: Desechos médicos". Luego, deséchelo de acuerdo con las ordenanzas de basura locales. Aquí hay un enlace que le muestra algunas de las unidades de eliminación de desechos médicos de bajo costo que puede comprar: Unidades de eliminación de objetos punzantes disponibles en Amazon 📷

Por cierto, si necesita deshacerse de las agujas, el Clipper de agujas para jeringas Safe-Clip - Eliminación de jeringas es el camino a seguir. Uno te durará un año o más. Es lo suficientemente pequeño como para guardarlo en su bolso o bolsillo cuando viaja.